La Beauté : Comment Apprendre à Aimer Son Corps sans Filtre ?

On va pas se mentir, entre nous, les filles : l’apparence, c’est un sujet bien plus présent dans nos vies qu’on le voudrait parfois. Petite, on nous appelait déjà les petites princesses, des poupées bien mignonnes à coiffer et habiller. On nous disait rarement « Regarde comme t’es forte » ou « T’as l’air tellement courageuse ! » - non, ça, c’était pour les garçons. Et ça commence là, doucement mais sûrement : on grandit dans une société où, bien souvent, la valeur d’une femme est d’abord évaluée par son apparence, tandis que celle d’un homme réside dans sa réussite, son boulot, ses diplômes, son carnet d’adresses. Un mec peut même choisir de jouer la discrétion sur son succès, mais nous, il est impossible de dissimuler notre apparence ! Elle est là, chaque jour dans le miroir et sur nos écrans.

Alors, qu’est-ce qu’on fait face à cette injonction quasi permanente de « bien » paraître, de contrôler notre image du matin au soir ? On essaye de la contourner, cette pression, de la rendre à notre avantage. Et surtout, on réapprend à définir ce que signifie réellement être belle. Pas belle « pour les autres », pas « belle comme le veut la mode », mais belle pour soi.

Réapprendre ce que signifie "être belle"

Si tu passes beaucoup de temps sur Instagram, tu sais qu’être belle, ça veut tout et rien dire à la fois. Les codes de beauté se contredisent parfois, se succèdent souvent et cohabitent de plus en plus. Les magazines de mode prônent toujours les silhouettes filiformes, les visages angéliques, et puis bam, sur Insta, on te dit qu’il te faut des hanches et des fesses façon Kardashian. C’est un vrai casse-tête. Comment ne pas se sentir perdue ?

La clé, c’est d’apprendre à choisir des références qui te font du bien. Si les courbes généreuses taille 42 de Marylin Monroe ou le corps sulfureux de Rihanna dans Wild Thoughts résonnent avec ta silhouette, inspire-toi de ce glamour intemporel ! Laisse-toi séduire par l’image d’une féminité aux rondeurs envoûtantes, qui en impose tout en douceur. Peut-être que ton truc, c’est plutôt les corps fins, les petits bustes, comme ceux qu’on voit sur les couvertures de mode. Dans ce cas, réjouis-toi de pouvoir tout porter et amuse-toi avec des décolletés profonds et les coupes qui mettent en valeur ta morphologie sans jamais basculer dans le vulgaire.

Et si ton corps est athlétique ? Que tes épaules sont sculptées et que ton dos a la force d’une athlète ? J-Lo et Teyena Taylor te tendent les bras ! Pense aux grandes icônes sportives comme Simone Biles qui nous inspire tellement. Ta force, ta silhouette, c’est une beauté en soi, et aujourd’hui, il y a des références pour chaque femme, chaque corps, qui célèbrent cette diversité.

Image par Jayr de Pixabay

Pourquoi on perd confiance en se regardant dans le miroir ?

Alors, pourquoi, malgré tout ça, on continue parfois de grimacer en se regardant dans le miroir ? Pourquoi on se met à douter alors qu’on a tout pour briller ? Le problème, c’est cette petite voix dans notre tête. Celle qui te dit que tu devrais être plus ci ou moins ça. Et là, ce n’est pas d’une énième “body goal” qu’on a besoin, mais d’un changement de perspective. Ce qu’on veut, c’est rétablir une vraie bienveillance envers soi-même, apprendre à aimer notre corps pour ce qu’il est.

Parce que finalement, la beauté, c’est aussi et surtout ça : une confiance tranquille, un bien-être qui émane de l’intérieur. Pas une arrogance, non, mais une assurance douce qui se voit quand on marche dans la rue. C’est cette dernière pièce du puzzle pour toutes celles qui en ont marre de se laisser dicter leur valeur par le regard des autres.

Ton corps, c’est ton allié, pas ton ennemi. Il est magnifique tel qu’il est, et il mérite tout ce qu’il y a de plus raffiné.

#IAmAMuse